苹果ID并非必须使用手机号码注册，也可以使用邮箱注册。不过，使用手机号码注册确实更为普遍和方便。至于安全性问题，主要取决于用户如何保护自己的账户信息。
使用手机号码注册苹果ID有其便利之处，比如方便接收验证码，找回密码更加容易等，苹果公司提供了一系列安全措施来保护用户账户的安全，包括加密技术、多重身份验证等，从安全性角度来看，使用手机号码注册苹果ID并没有明显的不安全因素。
用户还是需要注意账户安全，建议设置强度高的密码，定期更换密码；不要与他人共享账户信息；避免在不安全的网络环境下登录账户；开启双重验证等，这样，即使使用手机号码注册苹果ID，也能保障账户的安全。
无论是使用手机号码还是邮箱注册苹果ID，安全性主要取决于用户自身的账户保护意识，做好账户安全防护，可以有效避免潜在的安全风险。
