要查看邮箱的注册时间和日期，你可以按照以下步骤操作，具体方法可能因邮箱服务商的不同而有所差异。
1、登录你的邮箱账号。
2、找到并点击邮箱中的“设置”或“账户”选项。
3、在设置或账户页面中，寻找与“注册信息”或“账户信息”相关的选项。
4、在这些选项中，你应该能够找到与注册时间或日期有关的信息。
有些邮箱服务商可能会在个人信息、账户安全或帮助中心中提供这一信息，如果以上方法无法找到注册时间或日期，建议联系该邮箱的客服人员询问。
至于查看邮箱注册了多少天，你可以通过计算当前日期与注册日期之间的差值来确定，如果注册日期在邮件或账户历史中不可见，你也可以寻求客服的帮助来计算这个差值。
方法仅供参考，实际操作时请根据你所使用的邮箱服务商的具体界面和流程进行操作。
