在中国大陆注册谷歌账号和密码可能会面临一些困难，因为谷歌的一些服务在中国受到限制。不过，以下是一些可以尝试的方法。
1、直接通过谷歌官网注册：可以尝试在谷歌官网（https://www.google.com/）上点击“登录”按钮，然后选择“创建账号”，按照提示填写相关信息进行注册。
2、使用手机应用商店下载谷歌应用并注册：在一些手机应用商店中，可以下载谷歌的相关应用，然后通过应用内的注册入口进行账号注册。
3、通过第三方平台注册：有一些第三方平台提供谷歌账号注册服务，可以在这些平台上进行注册，但需要注意的是，这些平台的安全性需要谨慎评估。
关于设置密码，为了保证账号安全，建议设置复杂的密码，包括大小写字母、数字和特殊符号等，避免使用简单易猜的密码，例如生日、姓名等个人信息，定期更改密码也是一个好习惯。
需要注意的是，由于中国大陆的政策和法规，可能会出现注册不成功或登录不上去的情况，即使成功注册了谷歌账号，也可能会因为政策原因而无法访问某些谷歌服务，在注册和使用谷歌账号时，需要了解并遵守相关的法律法规。
