要查看自己的邮箱注册过的网站，可以尝试以下方法。
1、回忆法：首先尝试回忆曾经注册过哪些网站，并尝试访问这些网站查看是否仍使用此邮箱。
2、邮箱搜索：打开自己的电子邮箱，通过搜索功能查找曾经收到的注册或验证邮件，邮件中通常会注明是哪个网站发送的。
3、第三方工具查询：有一些第三方工具或网站可能提供查询邮箱注册过的网站信息，可以搜索并尝试使用这些工具，但请注意，使用第三方工具时要确保安全性，避免泄露个人信息。
4、社交媒体和通讯软件：如果某些网站与社交媒体或通讯软件关联，可以尝试在这些平台上搜索邮箱地址，看看是否有相关的注册信息。
5、联系客服：如果无法确定某个网站的注册信息，可以直接联系该网站的客服部门，提供邮箱地址以获取帮助。
方法不一定能够查询到所有注册过的网站，因为有些网站可能不发送注册邮件，或者因隐私政策等原因不公开用户注册信息，无论使用哪种方法，都要确保信息安全，避免泄露个人密码或其他敏感信息。
