如果新浪邮箱没有注册微博，但仍然需要找回邮箱密码，可以按照以下步骤操作。
1、访问新浪邮箱的登录页面，点击“忘记密码”。
2、输入邮箱账号和验证码，进入找回密码的流程。
3、选择验证方式，可以选择手机验证或者安全验证。
4、如果选择手机验证，输入注册时绑定的手机号码，获取验证码并输入，按照提示操作找回密码。
5、如果选择安全验证，回答注册时设置的问题答案，验证通过后可以重置密码。
6、如果以上方式无法找回，还可以联系新浪客服进行咨询和处理。
需要注意的是，为了保障账号安全，找回密码的方式可能会因账号情况不同而有所差异，建议根据实际情况选择最适合自己的方式进行操作，为了保护账号安全，建议及时绑定手机、设置复杂密码和定期更新密码。
