小红书用手机号注册的账号可以更改，但更改过程涉及到验证原手机号以及绑定新手机号。以下是更改手机号的大致步骤。
1、进入小红书，在账号与安全选项中找到并点击“手机号”选项。
2、进入手机号页面，选择并点击“修改手机号”选项。
3、进入修改页面，输入原手机号收到的验证码，验证身份后即可进入下一步。
4、输入新的手机号并获取验证码，提交后即可完成更改。
具体的操作步骤可能会因小红书版本更新而略有变化，如果在操作过程中遇到任何问题，建议查看小红书的官方教程或者直接联系小红书的客服寻求帮助，更换手机号时请确保个人信息安全，避免泄露给他人导致不必要的损失。
