查找自己注册的邮箱地址，可以尝试以下几种方法。
1、回忆注册信息：仔细回忆注册邮箱时填写的信息，包括邮箱地址、用户名等，如果记得这些信息，可以直接在浏览器地址栏中输入邮箱地址或登录相关网站查看。
2、社交媒体或社交平台：如果在注册邮箱时使用了社交媒体账号进行关联注册，可以登录相关社交媒体平台查看邮箱信息。
3、手机应用商店：如果使用的是手机应用商店下载的邮箱应用，可以在手机应用商店中查看已安装的应用列表，找到相应的邮箱应用并查看设置中的邮箱地址。
4、联系人列表：如果曾经给其他人发送过邮件，可以在自己的邮箱中查看已发送邮件记录，在收件人栏中查找自己的邮箱地址，也可以查看联系人列表，可能其中保存了自己的邮箱地址。
5、个人信息或账户信息：在一些网站或平台上注册时，可能需要填写邮箱地址作为联系方式，可以登录这些网站或平台查看个人信息或账户信息，以找到注册的邮箱地址。
6、客服查询：如果仍然无法找到邮箱地址，可以尝试联系相关网站或服务的客服，提供个人信息以查询注册的邮箱地址。
需要注意的是，为了保护个人隐私和安全，提供个人信息时要谨慎，确保与官方或可信赖的客服进行联系，建议定期备份重要的邮箱和账户信息，以便在需要时能够轻松找到。
