查找自己注册过的邮箱账号，可以尝试以下方法。
1、回忆法：试着回忆是否记得邮箱的网址或登录方式，以及自己设置的账号名称或昵称，如果能回忆起相关信息，可以通过尝试登录来找回邮箱账号。
2、搜索法：使用搜索引擎搜索常用邮箱的官网，进入官网后尝试找回账号，具体方法包括使用注册时填写的手机号或身份证号来找回账号，或者通过邮箱的客户服务热线或在线客服服务来找回账号。
3、联系运营商：如果使用的是特定的邮箱服务提供商（如QQ邮箱、网易邮箱等），可以尝试联系该服务提供商的客服支持，提供相关个人信息以找回账号。
4、查找手机应用：如果之前在手机下载过邮箱应用并注册了账号，可以在手机应用列表中找到该应用并查看已注册的邮箱账号信息。
5、查看其他账号关联：如果某些网站或应用账号与邮箱账号关联，可以尝试通过登录这些网站或应用来找回邮箱账号。
为了保护个人隐私和安全，找回密码或账号时，请确保在官方网站上进行操作，避免在非官方网站输入个人信息，如果尝试了以上方法仍无法找回邮箱账号，建议咨询专业的信息技术人员寻求帮助。
