注册申请一个网易邮箱（包括网易的 163 邮箱）的账号和密码是相当简单的。以下是注册网易邮箱账号的步骤。
1、打开浏览器，输入网址“http://mail.163.com/”，进入网易邮箱登录页面。
2、在登录页面找到并点击“立即注册”按钮。
3、进入注册页面，选择注册字母邮箱（推荐），填写注册信息：设置邮箱地址（即你的邮箱账号）、设置登录密码、确认密码和填写手机号码等，密码需要包含字母和数字，并且长度在 6-15 位之间，确保填写的手机号是正确的，并接收验证码。
4、点击“免费获取验证码”，输入手机收到的验证码进行验证，验证码是为了确认你的手机号有效并确保账号安全。
5、确认无误后，点击“同意协议并提交注册”，网易邮箱账号即注册成功，你的默认邮箱地址即为 163 邮箱地址。
至于密码保护问题，请确保设置的密码足够复杂和安全，避免使用过于简单的密码或与其他网站相同的密码，为了安全起见，建议定期更改密码并使用不同的密码组合，绑定手机、设置密保问题等也有助于保护你的账号安全。
步骤适用于大部分情况下的注册流程，但可能会因网易的更新或变化有所不同，如果在注册过程中遇到任何问题，建议查看网易邮箱的官方帮助文档或联系客服支持获取帮助。
