取消通过QQ邮箱注册的东西的具体步骤取决于你注册的是哪个服务或平台。但一般来说，以下是一些通用的方法。
1、登录你注册时使用的服务或平台，进入账户设置页面。
2、在账户设置页面中，找到与邮箱相关的设置部分，点击解绑或更改邮箱选项。
3、如果需要验证身份，按照提示进行验证。
4、在弹出的窗口中输入你的QQ邮箱信息，确认解绑或取消注册。
不同的服务或平台可能有不同的取消方式，有些可能需要通过客服中心来取消，如果你无法找到取消选项或遇到其他问题，建议直接联系相关服务的客服人员以获得帮助，取消注册可能会受到某些服务条款和政策的约束，所以在操作之前，最好先阅读并理解这些条款和政策。
还可以通过QQ邮箱的邮件管理功能来管理收到的邮件和订阅，如果不想再接收某个订阅的邮件，可以将其添加到垃圾邮件列表或者通过邮件中的退订链接来取消订阅。
仅供参考，建议根据具体的服务或平台调整操作方法，如有疑问，也可咨询专业的信息技术人员以获得更多帮助。
