如果您的香港号码注册的QQ号被冻结了，您可以尝试以下步骤来解决问题。
1、检查您的账号是否存在异常行为或违规行为，例如使用不当的语言、发布违规内容、恶意广告等行为，这些行为可能导致账号被冻结，如果是这种情况，您需要认真阅读QQ的使用规则，并遵守相关规定。
2、如果确认账号没有违规行为，您可以尝试联系QQ客服解决问题，您可以在QQ官网上找到客服联系方式，向他们说明您的问题并提供相关信息，例如您的账号信息、注册手机号码等，客服人员会帮助您核实账号情况并解决问题。
3、如果您的账号是因为安全原因被冻结，您可以尝试通过QQ安全中心进行申诉，在申诉过程中，您需要提供相关证明资料，例如身份证明、账号绑定手机等，如果您的申诉得到审核通过，您的账号将会被解冻。
无论采取哪种方式，建议您提供尽可能详细的信息和证明资料，以便更快地解决问题，也建议您保护好您的账号安全，避免发生类似的问题。
