如果你的苹果账号是用旧手机号注册的，但已经更换了手机号，以下是一些建议的解决步骤。
1、更新账号关联的手机号码：
登录苹果官网或相关苹果应用，找到账号设置或个人信息部分。
在账号安全或个人信息部分找到绑定手机或联系方式的选项。
输入新的手机号码并按照提示进行验证，完成手机号更改。
2、使用其他方式验证身份：如果无法通过短信验证更新手机号，可以尝试使用备用邮箱或其他验证方式来确认身份，有些系统允许通过邮箱或其他安全问题来验证账号所有者身份。
3、联系苹果客服支持：如果无法通过自助方式更改手机号，或者遇到任何困难，建议直接联系苹果的客服支持，他们可以提供专业的帮助和指导来解决问题，可以通过苹果官网找到相关的联系信息。
4、使用新的手机号重新注册账号：如果无法更改原有账号的手机号码，并且确实需要使用苹果账号服务，可以考虑使用新的手机号重新注册一个新的苹果账号，但请注意，这样做可能会导致失去原有账号的一些数据和设置。
5、注意事项：在更改手机号之后，请确保更新所有与之关联的服务和应用中的账号信息，如更新应用商店中的个人信息等，也要确保及时更改其他在线账户或服务中的联系方式，以保持账号的安全和可用性。
步骤完成后，你的苹果账号应该已经成功更换了手机号，如果有任何困难或疑问，建议直接联系苹果客服以获得帮助。
