使用手机号码注册邮箱的步骤如下。
以注册QQ邮箱为例：
1、打开手机QQ邮箱APP，点击“添加账户”。
2、在弹出的页面中点击“注册新账号”。
3、输入手机号码，获取验证码并输入，然后设置邮箱账号昵称和登录密码，注意，密码最好包含字母和数字的组合，以提高账号安全性，完成这些步骤后，点击“登录邮箱”或“下一步”。
4、输入手机收到的验证码，点击“下一步”，系统会提示注册成功，至此，邮箱的注册就完成了，注册成功后，可以使用手机号和设置的密码进行登录。
如果想用手机号注册其他邮箱（如网易邮箱、阿里云邮箱等），可以在对应邮箱的官方网站或APP中找到“注册”或“免费开通”的按钮，然后按照页面提示填写相关信息（包括手机号、验证码等）完成注册。
不同的邮箱服务商提供的服务略有差异，请根据具体的页面提示操作，为了保证账号安全，请确保在官方或正规渠道下载APP或访问网站，并设置复杂的密码。
