注册QQ号并请求发送短信验证码本身是安全的，因为这是QQ官方验证用户的一种方式，用于防止机器人或非法用户注册。但是，安全性取决于多种因素，包括您所处的环境、操作方式以及个人信息安全意识等。以下是一些需要注意的事项。
1、官方来源：确保您注册时访问的网址是QQ的官方网址，而不是其他仿冒网站，有些不法分子可能会利用类似网址进行诈骗，盗取个人信息。
2、个人信息保护：在注册过程中，您可能需要提供一些个人信息，如手机号码，请确保这些信息不被泄露给第三方，避免使用与重要账号相同的密码。
3、短信安全：在收到验证码后，确保不要将验证码分享给任何人，有些不法分子可能会通过各种方式骗取验证码。
4、警惕异常操作：如果在注册过程中遇到任何异常操作或请求，比如要求提供过多的个人信息或进行不寻常的验证步骤，应当立即停止并联系QQ官方客服。
5、不要频繁请求验证码：如果频繁请求验证码，可能会被系统认为是异常行为，导致账号被封禁或限制。
只要您注意个人信息安全，从官方渠道进行注册，并确保不泄露个人信息和验证码，那么注册QQ号并请求发送短信验证码是相对安全的，如果遇到任何可疑情况，建议立即联系QQ官方客服进行咨询和确认。
