在手机上注册邮箱账号和密码的步骤如下（以QQ邮箱为例）。
1、打开手机上的QQ邮箱app，首先需要进行登录操作。
2、在登录界面选择“QQ邮箱”或“其他邮箱”，然后选择“添加账户”。
3、在弹出的界面中选择“注册新账号”，进入注册界面。
4、输入想要注册的邮箱账号名称及昵称，设置密码并确认密码，密码需要包含字母和数字的组合，并避免使用过于简单的密码以确保安全性，输入手机号码进行验证。
5、完成验证后，点击“立即开通”，即可成功注册邮箱账号，已注册的邮箱账号便可以和手机账号关联起来，以后可以直接使用手机号码进行登录。
不同品牌的手机或不同的邮箱服务商可能有不同的注册流程和要求，建议按照具体的界面提示和指引进行操作，为了保证信息安全，请确保在官方或可信赖的应用商店下载邮箱应用，避免在不安全的网络环境下进行注册操作。
