Instagram（ins）的注册登录方式通常有以下几种。
1、手机号注册登录：可以通过输入手机号码，获取验证码的方式进行注册登录，这种方式需要确保手机号码是真实有效的，并且所在地区可以使用短信验证码服务。
2、邮箱注册登录：使用邮箱账号进行注册，通过输入邮箱地址、设置密码和确认密码来完成注册流程，邮箱账号可以是谷歌邮箱账号或其他常用的邮箱服务提供商。
3、通过Facebook或Google账号登录：如果已经拥有Facebook或Google账号，可以直接使用这些账号登录Instagram，这种方式方便快捷，但需要注意账号的安全性和隐私设置。
无论使用哪种方式注册登录，都需要确保提供的信息真实有效，并且注意账号的安全性和隐私设置，由于Instagram的使用规则和地区限制等因素，部分地区可能需要特定的网络配置才能正常访问和使用Instagram。
