关于抖音注册了手机号是否可以重新养号的问题，实际上取决于具体的操作方式和目的。
如果只是想重新使用同一个手机号注册一个新的抖音账号并进行养号操作，通常是可以这样做的，但需要注意以下几点：
1、遵守抖音平台规则：确保在注册新账号和养号过程中遵守抖音的平台规则，避免任何违规行为。
2、手机号解绑与重新绑定：在注册新账号之前，确保与旧账号的手机号解绑，然后重新绑定到新账号上。
3、养号策略：与新账号一样，进行正常的养号操作，包括关注内容、点赞、评论、分享等，逐渐提升账号的活跃度和权重。
如果目的是为了避免抖音平台对某个账号的限制或惩罚，而希望通过更换手机号来重新养号以改善账号状况，那么需要明确一点：单纯更换手机号并不能解决账号本身存在的问题，如果账号因违规操作而受到处罚，更换手机号并不能直接恢复账号的原有状态。
是否可以重新养号取决于具体情境和目的，在操作过程中，务必遵守平台规则，确保账号安全，如果有关于账号状况的具体担忧，建议直接联系抖音客服以获得官方建议。
