注册外网账号时，输入手机号和密码的具体步骤如下。
1、进入注册页面，通常需要在相应的网站或应用上找到“注册”按钮并点击。
2、在注册页面，找到需要填写手机号的栏目，按照提示输入手机号码，国际手机号会以特定的格式要求填写，例如使用+号标识国际区号，后面跟着手机号码。“+861234567890”。
3、在设置密码的栏目中，按照网站或应用的要求创建一个安全密码，密码通常需要包含字母、数字和特殊字符，并且需要达到一定的长度要求，确保密码强度较高，避免使用过于简单的密码。
4、确认密码无误后，按照页面提示完成其他注册信息的填写，如邮箱、姓名等。
5、仔细阅读并同意相关条款和隐私政策后，点击“注册”按钮。
在输入密码时，应确保在安全的网络环境下进行，避免使用弱密码或重复使用其他账号的密码，请务必注意个人隐私和信息安全，不要向他人泄露手机号和密码，如果遇到注册问题，建议查看网站或应用的帮助文档或联系客服支持获取帮助。
