要查询手机注册的QQ号码，可以尝试以下方法。
1、通过手机应用查询：打开QQ应用并登录自己的账号后，点击右下角的“动态”，然后点击“设置”，在新的页面中找到并点击“账号管理”，即可看到自己注册的所有QQ号码。
2、通过联系客服查询：可以联系QQ客服，提供自己的手机号码以查询注册的QQ号码。
3、通过QQ账号申诉找回：如果忘记了某个账号的密码或绑定的手机号，可以尝试进行账号申诉找回，在申诉过程中，需要填写一些相关信息，包括手机号码等，这样可以帮助找回自己注册的QQ号码。
为了保护个人隐私和安全，建议在查询过程中保持谨慎，避免在不安全的网站或平台上输入个人信息，如果以上方法无法解决问题，建议寻求专业人士的帮助。
