微信登录和注册的操作步骤如下。
1、打开手机上的微信APP，进入到微信的主界面。
2、输入手机号，点击“获取验证码”。
3、输入收到的验证码，点击“登录”。
注册微信账号（以手机号注册为例）：
1、在微信的登录页面下方点击“更多选项”，然后点击“注册”。
2、在注册页面输入昵称、手机号以及密码，密码需要输入两次，两次输入的密码要保持一致。
3、勾选同意遵守微信相关协议条款。
4、点击“获取验证码”，收到验证码后输入，点击“注册”，接着系统会提示是否通过安全验证，点击“开始安全验证”，按照提示进行拖动拼图验证或者识别面部信息验证，通过安全验证后，系统会进行账号注册提示，点击返回登录页面即可开始正常使用微信，注册成功后，可以使用手机号和密码进行登录，如果忘记登录密码，可以通过短信验证码等方式找回密码。
步骤适用于大部分手机型号和操作系统版本，具体步骤可能略有不同，如有疑问，可咨询微信客服获取帮助。
