如果您的电话ID被注册了，并且您想要解除这种情况，您可以尝试以下步骤。
1、确认来源：确认是哪个平台或服务注册了您的电话ID，这可能是因为您之前注册过某个网站、应用程序或服务，或者您的个人信息已被泄露。
2、联系相关平台或服务提供商：一旦确定了是哪个平台或服务注册了您的电话ID，您可以尝试联系他们的客服部门，向他们说明情况并要求他们删除或更改您的信息。
3、提供证明：为了证明电话ID是您本人的，您可能需要提供一些个人信息，如姓名、地址、电子邮件地址或账户信息等，这些信息将帮助平台或服务提供商验证您的身份并处理您的问题。
4、更改密码和隐私设置：如果您认为您的个人信息已经泄露，建议您立即更改与该平台或服务提供商相关的密码和隐私设置，以确保您的账户安全。
5、寻求法律帮助：如果您无法联系到相关平台或服务提供商，或者他们无法解决问题，您可以寻求法律帮助，您可以咨询律师或向当地的数据保护机构寻求帮助。
如果您的电话ID被注册了，最重要的是采取行动尽快解决这个问题，通过联系相关平台或服务提供商、提供证明、更改密码和隐私设置以及寻求法律帮助，您可以最大程度地保护自己的个人信息和账户安全。
