如果您的手机号码被别人注册了支付宝账号，您可以尝试以下步骤解决问题。
1、联系支付宝客服：通过支付宝的客服热线或者在线客服，向支付宝客服说明情况，客服会要求您提供相关的身份验证信息，以确认您是手机号的合法拥有者，他们会尽力帮助您解决该问题。
2、找回账号：如果您已经忘记了支付宝账号，可以尝试找回账号，在支付宝登录页面选择“忘记密码”，然后按照页面提示进行操作，可以通过手机号码找回账号，如果您能够成功找回账号，您可以进一步修改绑定手机。
3、申诉解绑：如果手机号是被他人恶意占用，您可以向支付宝进行申诉解绑，在支付宝的“我的客服”页面选择“账号申诉”，填写相关信息进行申诉，支付宝会审核您的申诉信息，如果确认您是该手机号的合法拥有者，会帮助您解绑。
4、更换手机号：如果以上方法都无法解决问题，您可以考虑更换手机号码，在更换手机号码前，建议先联系支付宝客服了解相关手续和注意事项。
在进行以上操作时，请注意保护您的个人信息和账户安全，避免泄露给他人，建议您加强账户安全设置，例如设置复杂密码、定期更换密码、绑定手机验证码等，以提高账户安全性。
