苹果ID的密码是个人设置的，与使用的邮箱没有关系，如果使用QQ邮箱注册苹果ID，密码可能是自己设置的特定组合，包括字母、数字、特殊字符等。
如果忘记了密码，可以通过苹果官方提供的找回密码功能进行操作，例如通过注册时提供的电子邮件地址或安全问题来重置密码，具体操作如下：
1、打开苹果官网，找到“管理你的Apple ID”并点击。
2、在登录页面找到并点击“忘记密码”。
3、根据提示输入自己的Apple ID账号。
4、选择验证方式，可以选择通过电子邮件验证或回答安全提示问题验证身份，如果选择通过电子邮件验证，请确保之前注册Apple ID时使用的邮箱能够正常接收邮件。
如果成功验证身份，可以重新设置密码，为了避免信息泄露的风险，建议设置一个新的密码并进行保密，如果仍然无法找回密码或重置密码，可能需要联系苹果客服以获得进一步的帮助，请注意保护个人隐私和账户安全，不要与他人分享密码或个人信息。
