注册苹果ID时填写电子邮件的步骤如下。
1、前往苹果官网的Apple ID注册页面。
2、在创建Apple ID时，输入用于Apple ID的用户名（邮箱地址），这个邮箱地址将被用作登录账号和密码重置等操作的唯一标识，建议使用常用的邮箱地址，并确保能够正常访问该邮箱以接收验证码或其他通知。
3、输入邮箱地址后，系统会要求验证该邮箱地址，可以通过点击确认邮件或通过电子邮件接收验证码来验证邮箱地址，如果选择通过电子邮件接收验证码，请确保输入的邮箱地址准确无误，以便顺利接收到验证码。
至于具体的电子邮件格式，可以按照以下方式填写：
1、填写真实的邮箱地址，如果是QQ邮箱，可以填写QQ号码[email protected]的格式，如果是网易或其他邮箱，则按照相应邮箱服务商提供的格式填写。
2、如果还未拥有邮箱，可以先申请一个邮箱账号再注册苹果ID，可以选择的邮箱服务商有很多，如QQ邮箱、网易邮箱、新浪邮箱等，注册邮箱账号时，需要填写用户名（邮箱地址）、密码等信息，注册成功后，就可以使用这个邮箱地址来注册苹果ID了。
为了保证账户安全，建议使用一个安全性较高的邮箱，并确保所填写的所有信息准确无误，更多详情建议查阅苹果官网关于Apple ID注册的指导建议。
