注册和登录139邮箱账号的步骤如下。
1、打开浏览器，进入139邮箱官网，点击“注册账号”。
2、根据页面提示填写注册信息，包括手机号码、验证码、密码等。
3、填写完毕后，点击“立即注册”，此时会提示注册成功，并告知账号信息。
登录步骤：
1、打开浏览器，进入139邮箱官网，在登录框中输入刚刚注册的手机号和设置的密码。
2、点击“登录”按钮，即可成功登录到1. 登录成功后，您可以使用邮箱的各项功能，包括收发邮件、添加联系人等，如果忘记密码，可以通过找回密码功能找回密码，为了确保账号安全，建议定期修改密码并妥善保管个人信息，同时请注意，以上步骤可能会因为网络或系统原因略有差异，请根据页面提示进行操作，账号。
除了以上详细的注册和登录步骤，还有一些注意事项需要您关注：
1、在注册过程中，请确保您输入的手机号码是有效的，并且与您的个人信息相符。
2、为了账号安全，请设置一个复杂且独特的密码，避免使用过于简单或者与个人信息相关的密码。
3、在登录后，建议您定期备份重要的邮件和联系人信息，以防意外情况发生。
4、如果您有任何疑问或遇到问题，可以通过139邮箱的官方客服渠道寻求帮助。
希望以上内容对您有帮助，如果还有其他问题，欢迎继续提问。
