查看邮箱注册过的网站记录通常可以通过以下几种方法。
1、邮箱账单或交易记录：部分网站在注册时可能会向您的邮箱发送账单或交易记录，您可以检查这些邮件，找到您曾经注册过的网站名称。
2、邮箱内的邮件列表：许多邮箱服务会保存用户收到的邮件列表，您可以登录您的邮箱账户，查看邮件列表，找到来自您曾经注册过的网站的邮件，这些邮件可能包含网站名称或链接，帮助您回忆您注册过哪些网站。
3、浏览器历史记录：如果您在注册网站时使用了该网站的电子邮件验证链接，那么您可以在浏览器历史记录中找到这些链接，从而确定您注册过的网站。
4、个人信息查询：部分网站允许用户查询自己的个人信息，包括注册时使用的邮箱地址，您可以尝试登录这些网站查看您的个人信息，了解您是否在该网站注册过。
需要注意的是，这些方法可能无法涵盖所有情况，有些网站可能不提供明确的注册记录或邮件提示，出于隐私保护考虑，部分网站不会保存用户的注册邮箱信息，如果您无法通过以上方法找到您需要的答案，建议您尝试其他途径，如联系相关网站客服或搜索互联网上的相关信息，为了保护个人隐私和安全，建议在操作前谨慎考虑并遵守相关法律法规。
仅供参考，建议咨询专业人士获取更准确的信息，无论采用哪种方法，都要注意保护个人隐私和安全。
