注册QQ邮箱的教程如下。
1、打开电脑浏览器，搜索QQ邮箱并进入其官方网站。
2、点击页面上的“注册新帐号”按钮。
3、根据页面提示，输入相关信息，如用户名（邮箱账号）、昵称（随意起一个名字）、密码（需要输入两次）和手机号（需要接收验证码），密码需要包含大小写字母和数字，且长度需要在8-16个字符之间，填写完毕后，点击“立即注册”按钮。
4、系统会向填写的手机号发送一条验证码短信，输入验证码后，点击“提交验证码”，此时会跳转到注册成功的页面，提示注册成功并自动跳转到登录页面，至此，QQ邮箱注册完成。
QQ邮箱的格式是：账号名@qq.com的格式，如果有QQ账号，可以直接登录QQ邮箱而无需再次注册，另外要确保输入的信息准确无误，并且注意账号安全，避免泄露密码等信息，以上内容仅供参考，如遇到问题可咨询腾讯客服获取帮助。
