如果因为手机注册了太多的邮箱，导致微信账号出现异常或需要验证，可以采取以下措施。
1、检查并确认邮箱账号：确认哪些邮箱账号是自己注册的，哪些可能是误注册或者第三方应用自动注册的，对于不再需要的邮箱账号，可以登录相应邮箱平台进行注销或解绑。
2、清理第三方应用授权：很多应用在使用时会请求使用邮箱进行注册或绑定，检查并清理这些第三方应用的授权情况，取消不必要的授权。
3、联系微信客服：如果因为注册邮箱过多导致微信账号受到限制或需要验证，可以联系微信客服进行咨询和解决。
4、验证邮箱信息：根据微信的要求，对需要验证的邮箱进行验证，以确保账号安全。
5、加强账号安全：修改微信密码，绑定手机验证码，设置微信支付密码等，加强账号的安全性。
不同的邮箱平台操作方法可能有所不同，如果问题仍未解决，建议咨询相关专业人士的意见，请确保个人信息的安全和隐私，避免泄露个人敏感信息。
