苹果平板注册帐号和密码的步骤如下。
1、找到苹果平板自带的“设置”应用，并点击打开。
2、在设置中找到“登录iPad”，并点击选择“没有或忘记Apple ID”。
3、在弹出的页面中选择“创建您的Apple ID”。
4、填写注册信息：选择使用电话号码注册，填写手机号并设置密码，或者选择使用电子邮件地址注册，填写邮箱账号并设置密码，按照屏幕上的提示完成注册信息的填写。
5、确认注册信息无误后，点击“下一步”，然后按照屏幕上的提示进行验证。
6、完成验证后，即可成功创建Apple ID并收到来自苹果的确认邮件或短信，此时已经完成了苹果平板的帐号注册。
为了保证帐号的安全性，请确保为帐号设置复杂且独特的密码，并定期更新密码，也可以开启双重认证来提高帐号的安全性，如有更多问题可咨询苹果官方客服。
