关于2021年上海注册公司流程的视频播放和下载，您可以通过以下步骤进行。
1、访问相关政府官方网站或信誉良好的在线视频平台（如B站、腾讯课堂等）。
2、在搜索框中输入关键词“上海注册公司流程视频教程”或“上海公司注册流程演示”等。
3、在搜索结果中找到合适的视频教程，点击进入视频播放页面。
4、在视频播放页面，您可以查看视频的详细介绍、时长、上传者等信息。
5、根据需要选择是否登录账号（部分平台可能需要登录才能下载视频）。
6、点击“下载”按钮，根据平台提示完成视频的下载。
由于政策和流程可能会有所更新，建议您选择最近更新的视频教程以确保信息的准确性，在进行公司注册时，最好咨询专业人士以确保流程的顺利进行。
我无法直接提供视频下载链接，您可以通过搜索引擎或正规的视频平台查找和下载相关视频。
