苹果ID（即Apple ID）注册时可以使用电话号码或邮箱。
1、使用电话号码注册：在注册时输入手机号码，然后获取验证码，凭验证码即可成功注册，这种方式的优点是操作简便，缺点是安全性可能相对较低。
2、使用邮箱注册：在注册时可以选择填写常用的邮箱地址，然后苹果会向该邮箱发送验证信息，按照邮件提示操作即可注册成功，邮箱验证相对更为常见和普遍，安全性更高，同时方便记忆和沟通。
无论选择哪种方式，都需要确保提供的手机号码或邮箱地址真实有效，以便苹果能够发送验证信息，以上内容仅供参考，建议前往苹果官网查询具体步骤和最新信息。
