使用电话注册的ID登录通常涉及以下几个步骤，但具体的步骤可能会因不同的服务或应用程序而异。以下是一般性的指导。
1、打开相关应用或网站：打开您想要登录的应用或网站。
2、找到登录入口：在应用的右下角或其他明显位置，您会找到一个“登录”或“注册”的按钮，点击“登录”按钮。
3、选择登录方式：在登录页面，您会看到多种登录方式，如邮箱登录、微信登录、QQ登录等，通常也会有一个“忘记密码？”或“使用手机号登录”的选项，选择“手机号登录”或“忘记密码？”并输入手机号。
4、输入手机号：在相应的输入框中输入您注册时使用的手机号。
5、获取验证码：点击“获取验证码”按钮后，系统会向您的手机发送一个验证码，在短信中找到验证码并输入。
6、输入验证码并登录：打开短信，找到验证码并输入到应用中相应的位置，之后点击“登录”按钮。
7、后续操作：成功登录后，您将进入个人主页或相关界面，部分应用可能还需要您进一步完善个人信息或进行其他设置。
不同的应用或网站可能有不同的登录要求和流程，如果遇到问题，建议查看该应用或网站的帮助文档或联系客服获取更详细的指导，为了安全起见，请确保您正在使用官方或可信的应用，避免泄露个人信息。
