苹果手机注册下载软件的具体步骤如下。
1、打开App Store，点击【创建新账户】，根据提示输入邮箱地址和登录密码，并确认密码，如果已有Apple ID账号，可以直接登录。
2、在弹出的窗口中输入验证码，点击【继续】，勾选同意条款和条件，并点击【同意】，选择付款方式并填写相应信息，例如银行卡信息等，完成这些步骤后，Apple ID账号就注册完成了。
至于下载软件，可以通过以下两种方式：
在App Store里搜索想要下载的软件，点击获取按钮即可下载，已购买或已下载的软件可以在App Store的“更新”或“已购项目”栏目中找到并下载。
在浏览器中搜索想要下载的软件，下载完成后通过苹果手机自带的“文件”应用进行安装，具体步骤包括打开“文件”应用，找到下载的软件文件，点击它，选择“分享”按钮下的“用其他应用打开”，然后选择“安装”，这种方式适用于信任的软件来源。
在下载软件时确保从可靠的来源进行，避免安装恶意软件或遭受其他网络安全风险，同时请注意保护个人隐私和账号安全。
