在注册Instagram（简称ins）时，邮箱的填写格式需要遵循一定的规则，以确保信息的准确性和有效性。一般来说，电子邮件地址的格式应该是这样的。
用户名（或别名）+ @ + 域名（如邮箱服务商的名称），如果您使用的是Gmail邮箱，您的邮箱地址可能是这样：[email protected]，如果是其他邮箱服务商，如Outlook或Yahoo，格式也是类似的，请确保您提供的邮箱地址是有效的，以便接收来自Instagram的验证信息和其他重要通知。
填写邮箱时务必核对信息的准确性，包括用户名和域名，确保没有遗漏或错误，有些情况下，可能需要您提供电话号码进行验证，如果您遇到任何问题或疑虑，建议查看Instagram的官方帮助文档或联系其客户支持以获取更多信息和指导。
