POC（Proof of Capacity）是一种区块链共识机制，旨在解决一些现有共识机制存在的问题，如资源浪费和算力垄断等。关于POC上交易所的具体情况和进展，可以参考以下几个主流的交易所。
1、火币交易所：在火币交易所中，用户可以使用POC等数字货币进行交易，该交易所已经成功上线多种数字货币，并且提供了丰富的交易对和交易方式。
2、OKEx交易所：OKEx也支持POC等数字货币的交易，并且该交易所拥有较高的安全性和稳定性，为用户提供安全的交易环境。
除此之外，还有很多其他交易所也支持POC交易，如果打算将POC币送上交易所，需要准备相关材料并满足交易所的上市要求，这些要求可能包括公司的合法经营资质、项目方的技术实力、项目的市场前景等等，还需要遵守相关的法律法规和监管要求。
具体的上交易所流程和条件可能因交易所而异，建议联系相关交易所获取更详细的信息和指导，在进行数字货币交易时，请确保充分了解风险并谨慎决策。
