查找手机注册了多少个软件，可以通过以下步骤进行。
1、短信查询：用户可以通过发送短信指令至相应的运营商查询已注册软件数量，移动用户可编辑短信“查询软件注册数量”发送到对应的客服号码，等待系统回复，部分运营商会提供详细列表，但也有运营商仅提供总数。
2、手机应用商店查询：使用手机自带的应用商店或第三方应用商店，登录自己的账号后，在账户管理或安全设置页面里找到管理已安装应用或已注册软件的选项，查看已注册软件的列表，不过这种方法仅限于自己手机下载的应用软件。
3、使用身份证查询：登录对应的运营商网上营业厅进行查询，部分软件在注册时可能需要填写身份证信息，可以登录官网查询自己填写的信息，但这种方法可能需要一定的时间和精力去整理和分析数据。
4、咨询客服：直接联系手机运营商客服，告知需求，请求他们查询注册软件数量，但这种方法可能需要提供相关的身份验证信息。
方法各有优劣，可以根据个人需求和实际情况选择合适的方法进行查询，无论使用哪种方法，信息安全都是最重要的，确保在查询过程中保护好自己的个人信息。
