在京东上购买商品并选择京东快递发货的步骤如下。
1、进入京东购物网站或者手机APP，挑选需要购买的商品。
2、在下单页面，选择配送方式和配送时间，此时可以看到京东物流作为可选的配送方式。
3、选择京东快递后，填写收货地址，确认订单无误后点击“提交订单”。
4、进入支付页面完成支付，支付成功后，京东将开始处理你的订单。
5、商家发货后，可以在订单详情页面查看物流信息，了解京东快递的配送情况。
不是所有商品和所有地区都支持京东快递配送，具体还需以网站信息为准，京东快递的配送范围和时效也可能因地区和商品的不同而有所差异。
