如果网上购买的食品过期，消费者可以通过以下途径申请赔偿。
1、消费者可以与经营者协商和解，协商解决赔偿事宜，经营者可能会提供退货、换货等解决方案。
2、如果无法协商解决，消费者可以向消费者协会、行政部门投诉，寻求有关部门的帮助，在这种情况下，消费者需要提供购买凭证、食品过期证明等相关证据。
3、如果过期食品属于不符合食品安全标准的食品，消费者还可以向生产者或销售者要求支付价款十倍或损失三倍的赔偿金，对此，消费者需要提供购物发票、食品过期证明以及能够证明食用过期食品导致健康受损的证据，如果经营者拒绝赔偿，消费者可以通过法律途径要求赔偿。
步骤完成后，一般能够得到相应的赔偿，需要注意的是，消费者在购买食品时应当注意查看生产日期和保质期，并及时食用，避免食品过期造成浪费和安全隐患，在网购食品时，也建议选择信誉度高的电商平台和品牌，减少购买到过期食品的风险。
信息仅供参考，如有具体的法律问题需要权威答复，请咨询专业人士。
