买号找回包赔是一种针对买家在购买账号后，因各种原因导致账号丢失或密码重置等问题的赔偿服务。在确定是否是买家自己找回账号时，可以采取以下几种方式。
1、查看账号找回记录：平台会有详细的账号找回记录，包括找回时间、找回方式、找回账号的IP地址等信息，可以通过查看这些记录来判断是否是买家自己找回的账号。
2、联系买家核实情况：与买家进行沟通，询问其找回账号的具体情况，如找回方式、找回时使用的密码等，以确定是否真的是买家自己找回的账号。
3、检查账号安全设置：登录账号后，检查账号的安全设置是否有变动，如绑定的手机、邮箱等是否更换过，如果没有变动或者买家无法提供相应的修改记录，那么可能是买家自己找回的账号。
4、核实交易过程：回顾交易过程，检查交易时是否提供了正确的账号信息，以及交易后是否有其他异常操作，如果交易过程中存在异常，那么可能是买家自己操作不当导致的账号丢失。
确定是否是买家自己找回账号需要综合考虑多种因素，并结合平台的相关规定和流程进行判断，建议在购买账号时选择正规的平台或渠道，并仔细阅读相关条款和规定，以避免出现不必要的纠纷。
