注册苹果ID时，使用任何邮箱都可以，只要该邮箱是真实有效的，并且密码设置得当，就可以保证账户的安全性。理论上，使用像QQ邮箱、网易邮箱、谷歌邮箱等大型互联网公司提供的邮箱服务会更加安全，因为这些公司有着成熟的邮箱服务和安全技术，能够有效保护用户的邮件账户安全。
不过，无论使用哪种邮箱服务，以下几点需要注意：
1、一定要使用真实有效的邮箱地址进行注册，避免使用临时邮箱或者无效邮箱地址。
2、设置复杂的密码，并定期更换密码，避免使用过于简单的密码或者与其他网站相同的密码。
3、启用双重认证功能，增加账户的安全性。
4、不要随意分享自己的Apple ID账号和密码，避免账户被盗用。
5、注意保护个人信息和账户信息，不要在不安全的网络环境下使用Apple ID账号。
选择哪个邮箱服务来注册苹果ID并不是最重要的，更重要的是如何保护自己的账户安全和个人信息。
