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如果你已经卖掉了自己的抖音账号，通常情况下，找回该账号会比较困难。因为抖音账号通常与你的个人信息和手机号绑定，一旦转让，原账号的所有者可能已经失去了对该账号的控制权。以下是一些建议，但请注意，这些方法的成功性可能因具体情况而异。
1、尝试联系买家：如果你知道账号的新拥有者是谁，可以尝试与他们联系，询问是否愿意将账号交还给你。
2、使用手机号或邮箱找回：如果你仍然拥有之前绑定账号的手机号码或电子邮件地址，可以尝试使用这些信息进行找回，在抖音登录界面选择“忘记密码”或“找回账号”，然后根据提示进行操作。
3、寻求抖音官方帮助：如果以上方法无效，你可以联系抖音官方客服，向他们说明情况，看是否能提供任何帮助或建议。
4、提交账号申诉：如果账号对你非常重要，你还可以尝试提交账号申诉，在抖音上找到相关的申诉入口，按照提示填写相关信息，尽可能详细地描述你的情况。
即使你成功找回了账号，也要考虑到账号可能已经关联了买家的个人信息和其他重要内容，在尝试找回账号之前，请确保你有充分的理由和合法的权利进行此操作，避免引起不必要的纠纷。
未来为了避免类似情况，建议在出售账号之前将其与个人信息的绑定解除或进行其他适当的处理。