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可以使用任何邮箱来注册苹果ID，常见的邮箱有QQ邮箱、网易邮箱、新浪邮箱等。只要邮箱能正常使用和接收邮件，就可以用来注册苹果ID。注册时，只需按照苹果官网的指示填写相关信息，包括姓名、出生日期、邮箱地址、密码等，即可完成注册。

为了确保顺利使用Apple服务，建议使用稳定的邮箱，并且在填写邮箱地址时要确保无误，为了账户安全，建议使用强密码并牢记密码。