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要查找邮箱注册过的账号，您可以尝试以下几种方法。
1、回忆法：首先尝试回忆自己曾经注册过的网站或服务，然后尝试使用邮箱地址登录这些网站或服务的账号，如果能够成功登录，那么您已经找到了您想要找的账号。
2、邮箱搜索：打开自己的邮箱，通过搜索功能搜索已经收到的邮件，特别是那些来自各大网站或服务的注册邮件，这些邮件中会包含您的账号信息。
3、联系客服：如果您无法通过以上方法找到账号，可以尝试联系相关网站或服务的客服部门，提供您的邮箱地址和其他相关信息，请求他们帮助您查找账号。
4、使用找回密码功能：大多数网站或服务都提供找回密码的功能，您可以尝试使用您的邮箱地址登录这些网站或服务，然后选择“忘记密码”选项，按照提示操作，系统可能会告诉您您的账号信息。
需要注意的是，不同的网站或服务可能有不同的注册方式和账号管理策略，因此以上方法可能并不适用于所有情况，为了保护个人隐私和安全，建议在尝试查找账号时，注意保护自己的个人信息和账户安全。