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要使用手机注册Instagram账号，可以按照以下步骤操作。

1、打开手机应用商店，搜索Instagram并下载安装。

2、打开Instagram应用，选择创建一个新账号。

3、填写注册信息，在注册页面，需要提供手机号或者邮箱进行注册，如果选择使用手机号注册，需要输入手机号码，并填写验证码，如果选择使用邮箱注册，需要提供有效的电子邮件地址并设置密码。

4、设置个人资料和头像，完成注册后，需要完善个人资料和头像，以便其他用户能够了解你的身份和兴趣。

5、浏览和关注感兴趣的人或内容，可以通过搜索或浏览功能发现感兴趣的人、话题或内容，并关注他们。

在国内使用Instagram可能会面临网络访问限制，请确保你的行为符合当地的法律法规，为了保障个人隐私和安全，建议不要在社交媒体上透露过多个人信息。