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小红书注册日期查看的教程如下。

1、打开小红书APP，点击右下角的“我”按钮进入个人中心页面。

2、在个人中心页面中，找到并点击“编辑资料”选项。

3、进入编辑资料页面后，找到并点击“成长等级”。

4、进入成长等级页面后，在该页面下方可以看到自己的注册天数，这个注册天数就是小红书的注册日期。

方法仅供参考，如果无法查看注册日期，建议联系小红书客服寻求帮助。