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自己注册的公司可以交社保。无论是自己注册的公司还是其他类型的企业，只要符合相关法律规定，都可以为其员工缴纳社保。社保是国家为了保障公民的基本生活而设立的一种社会保障制度，包括养老、医疗、失业、工伤和生育等方面的保障。因此，自己注册的公司应当遵守国家的法律法规，为其员工缴纳社保。
至于如何操作，流程可能因地区而异，需要先在工商局注册公司，然后到社保部门办理社保开户，具体步骤包括携带营业执照副本及复印件、组织机构代码证及复印件、法定代表人身份证等证件到社保部门登记核定单位社保缴费险种等，核定后社保部门会下发社保缴费登记证明文件等文件，之后公司需要为员工办理社保手续，包括社保账户开立等，公司可以登录当地社保局网站进行在线操作或到社保局申请出具相关表格并现场办理，具体办理流程建议咨询当地社保局或相关机构获取详细信息。
仅供参考，如有任何疑问，建议咨询专业的法律服务机构或社保机构获取详细信息和建议。