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注册一个使用手机号码的163邮箱（即网易邮箱）的步骤如下。
1、打开手机上的浏览器，输入网易邮箱并点击搜索，选择网易邮箱官网链接进入。
2、进入官网页面后，点击“注册”。
3、选择注册的手机号码邮箱，输入手机号，获取验证码并填写，然后设置登录密码并提交。
4、在弹出的页面中设置自己的账号名称，点击“立即注册”，至此，手机号注册的邮箱账号便注册成功了，后续可以通过手机号加密码登录自己的邮箱。
步骤适用于手机直接注册，如果在电脑上操作或遇到其他问题，可以访问网易邮箱官网查看更多注册方式或解决遇到的问题。