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要查看手机注册的邮箱，可以按照以下步骤操作。
1、打开手机上的电子邮件应用程序或相关应用程序（如QQ邮箱、网易邮箱等）。
2、输入您注册时使用的手机号码或用户名和密码进行登录。
3、登录后，您可以在应用程序的主界面或相关菜单中查看您的邮箱地址，您的邮箱地址会显示在账户设置或个人资料部分。
如果您使用的是其他邮箱服务提供商，例如Gmail或Outlook等，您可以使用相同的步骤登录相应的应用程序或网站来查看您的邮箱地址，如果您忘记了注册时使用的邮箱地址或密码，可以尝试联系服务提供商的客服支持以获取帮助，在某些情况下，您可能需要在手机上安装特定的应用程序或使用特定的网站才能访问您的邮箱账户。