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关于网易邮箱注册格式的教程，您可以参考以下步骤进行下载。
1、进入网易邮箱官网，找到“注册”选项并点击。
2、在注册页面，找到“下载教程”或类似的选项并点击，这通常会引导您到一个包含详细教程的PDF文件下载页面。
3、根据页面提示进行下载，您可以选择保存文件到本地计算机或移动设备。
4、下载完成后，您可以在本地设备上找到并打开这个PDF教程，教程通常会包含详细的步骤和图解，帮助您了解如何填写注册信息以及格式要求。
由于网易邮箱可能会更新其注册流程或界面设计，上述步骤可能会有所变化，如果以上方法无法找到教程下载链接，建议您直接联系网易邮箱的客户服务或访问其官方论坛寻求帮助，也可在搜索引擎中输入“网易邮箱注册教程”，可能会找到相关的视频教程或图文教程。