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Instagram（ins）注册的账号是需要手机号的，具体操作步骤如下。
1、打开ins软件，点击注册账号，在创建账号的过程中，输入手机号以及收到的验证码，手机号需要用“+86”开头，+86xxxxxxxxxxx”，输入完成后点击注册即可，此时会收到来自Instagram的短信提醒注册账号的相关步骤。
2、若使用国内手机号注册ins无法接收到验证码时，可以尝试更换浏览器或者卸载重新安装ins软件，同时也要注意国内网络是无法直接注册的，需要借助vpn或者海外服务器进行注册，注册ins账号还需要进行邮箱验证，可以使用谷歌邮箱进行注册，如果仍然无法收到验证码，建议尝试联系Instagram客服寻求帮助。
步骤仅供参考，建议根据实际情况进行操作，同时也要注意保护个人隐私和信息安全，避免在不安全的网络环境下注册账号或使用个人信息。